セミナー・読書– category –
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『言語化の魔力』樺沢紫苑著
【】 『言語化』の重要性に気づきながらも、内省した自分の感情や思考の言語化に対して、今ひとつ苦手意識があったため、より具体化したいと思い選んだ一冊。 【言語化の具体化を寄り添いながら導いてくれる】 精神科医の樺沢紫苑さんは、作家でもあり、 ... -
セミナー「腸内細菌の喜ぶ生き方」を受講し，全ての疾患に繋がっていることを確信する
【あなたは本当にあなたですか？】 情動とか感情って、脳で思考したもの？それとも心が出した結果？もしかして、腸が決めているもの？ よって、答えはYESでありNOでもある。とても興味深い問いから冒頭からセミナーは始まった。 【講師は「医師」であり潰... -
まごめじゅんさん，ZOOMグループセッション 「病気・症状を作る思考パターンを理解する」を受講して
【まごめじゅんさん】 私がもっとも憧れている人，まごめじゅんさん． 分子栄養学ブログ『ビタミンアカデミー』の主宰者で，元SEという異業種から，栄養学の世界でオンリーワンの存在になられています． 私は昨年，東京で開催されていたまごめアドバンス（... -
吉富信長さん “ビタミンD” セミナーで深い学びを得ました
分子栄養学の学びで知った，吉富信長さんのセミナーが大阪で行われたので，参加してきました． 「ビタミンD」についてです． 単なるビタミンの一種ではない！ビタミンDの力って凄い！ 貴重な学びを得ることができました． 【ビタミンDは遺伝子に直接働くホ... -
まごめじゅんこさん ”腸内環境改善セミナー” 受講しました
まごめじゅんこさん．ブログ ”ビタミンアカデミー”主宰． もうね，学会とかでめっちゃ高尚な教授のお話し聴くより，断然おもしろいんです． 4時間のセミナーとかアッという間に終わっちゃう． しかも，元々IT関係の企業に勤めていて，管理栄養士とか医療関... -
元ラグビー日本代表 メンタルコーチ 荒木香織さんの講演会に参加してきました
大阪中之島フェスティバルタワーにて，行われた講演会に参加．タイトルは，「ラグビー日本代表を変えた"心の鍛え方"」です． ラグビー好きで，スポーツ心理学に興味のある私は，昨年11月頃に朝日新聞で案内をみてすぐに申し込みをし，当日を楽しみにしてい...
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